La dieta japonesa
Lа mауоríа dе lоѕ jароnеѕеѕ son dеlgаdоѕ –ѕаlvо los luсhаdоrеѕ dе ѕumо, сlаrо-. Son ѕаnоѕ y, sobre todo, logran vivir mucho tiempo: hау más dе 470 000 personas de máѕ dе 90 аñоѕ, еl рrоmеdіо de vida...
View Article3 Malos hábitos alimenticios que debemos corregir
Cuando llega el verano muchos comenzamos a hacer locuras para perder peso rápido y lucir una silueta de 10. Para ello, seguimos una serie de malos hábitos alimenticios que terminarán pasándonos factura...
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La Dieta Disociada es una de las dietas para adelgazar más efectiva de todas las que existen en la actualidad. Tiene varios puntos positivos dado que es una dieta para perder peso en la que no dejas de...
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La hora de la merienda es un momento importante en la alimentación de cualquier persona. Sobre todo en España esta comida está bastante implantada, ya que normalmente solemos cenar bastante tarde, por...
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